四岁宝宝弱视的训练方法需要综合考虑孩子的具体情况，包括弱视的原因、程度以及孩子的年龄等因素。
四岁宝宝弱视的训练方法常见的是通过配戴眼镜可以改善屈光不正，眼镜的度数需要经过散瞳验光获取，让孩子能够清晰地看到物体，从而刺激视力发育。
四岁宝宝弱视的训练方法还有遮盖法，主要包括传统遮盖法和反转遮盖法，具体应根据专业的指导建议来确定，视觉训练也是较为常见的一种方式，主要包含精细目力训练、视觉刺激训练等，这些活动可以锻炼眼睛的调节能力和手眼协调能力，从而改善视力。
四岁宝宝弱视的训练方法也有通过药物和手术进行干预的，需要在专业的机构根据专业的要求进行。宝宝弱视训练过程中，需要定期进行专业的视力检测，以了解视力变化并调整方案，坚持弱视训练，养成良好的用眼习惯和用眼卫生也是很重要的，日常合理饮食和充足的睡眠对于视力的改善有很大的帮助。
四岁宝宝弱视的训练方法包括多种手段。具体采用哪种方法或组合方法需要根据孩子的具体情况和专业的指导建议来确定。同时，家长也需要在日常生活中关注孩子的用眼习惯和视力变化，及时发现问题并采取专业的措施进行干预。